Meditation – Der Ruf der Freiheit (Kurzversion)
Stell dir vor, du stehst hoch oben auf einem Felsen.
Du bist ein Vogel – wach, kraftvoll, verbunden.
Unter dir liegt ein weites, leuchtendes Tal mit einem türkisblauen Bergsee.
In seiner Mitte: eine kleine, magische Insel.
Die Sonne wärmt deinen Kopf, und in dir wächst der Wunsch, dich in die Lüfte zu erheben.
Doch ein schwerer Rucksack auf deinem Rücken hält dich zurück – gefüllt mit alten Wunden, Ängsten und vergangener Schwere.
In einem bewussten Moment nimmst du ihn ab – und lässt ihn los.
Du hörst keinen Aufprall, siehst nur, wie er in eine tiefe Schlucht fällt – in einen geschützten Raum, wo alles Schmerzvolle verwandelt wird.
Plötzlich fühlst du: Du bist frei.
Deine Vergangenheit ist jetzt ein Schatz, aus dem du Kraft schöpfst.
Du bist gewachsen – stark, anmutig, voller Dankbarkeit.
Du breitest deine Flügel aus, erhebst dich und fliegst.
Du spürst die Sonne, die Freiheit, das Leben in dir pulsieren.
Leicht wie nie zuvor.
Sanft landest du auf der Insel.
Dein Blick geht zurück zum Felsen – dorthin, wo deine Geschichte liegt.
Du fühlst dich erfüllt, getragen, lebendig.
Und tief in dir weißt du: Alles ist möglich.
❤️